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講師
岡田 隆（おかだ たかし） / Okada Takashi
1．学内での役割
(1)．現職：健康科学部 整復医療・トレーナー学科 講師
(2)．担当科目： 検査・測定と評価，アスレティックリハビリテーション，
スポーツコンディショニング論，スポーツ理論と実習ⅠC【看護】， 臨床実習Ⅲ，
総合演習，卒業研究，CSCS試験対策講座，AT試験対策講座
(3)．委員会等：カリキュラム検討委員会，研究委員会，衛生委員会
(4)．学友会活動：トレーナーチーム副顧問
(5)．認定校関係：NSCA CSCS認定校 主任教員
日本体育協会 専任公認アスレティックトレーナー教員（主）
2．学歴
(1)．出身大学：
日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業
日本体育大学大学院 体育科学研究科 体育科学専攻 健康科学・スポーツ医科学系 修了
東京大学大学院 総合文化研究科 広域科学専攻 生命環境科学系 博士後期課程
(2)．学 位：修士（体育科学）
(3)．資 格：
理学療法士
日本体育協会 公認アスレティックトレーナー
CSCS*D（Certified Strength and Conditioning Specialist with Distinction）
日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者
中学校・高等学校教諭 1種免許・専修免許（保健体育）
柔道四段
3．職歴
2005～06年 国立スポーツ科学センター 非常勤専門職員
2005～06年 日本体育大学大学院 体育科学研究科 健康科学・スポーツ医科学系 研究員
2005～06年 東京スポーツレクリエーション専門学校 スポーツトレーナー科 非常勤講師
2005～06年 東京工学院専門学校 スポーツサイエンス学科 非常勤講師
2006～08年 日本体育大学 運動方法（柔道）研究室 研究員
2006～07年 東京北社会保険病院 医療技術部 リハビリテーション室 理学療法士
2007～07年 田園調布長田整形外科 リハビリテーション科 非常勤理学療法士
2008～10年 日本体育大学 スポーツ医学研究室 非常勤講師
2008～09年 東京スポーツレクリエーション専門学校 スポーツトレーナー科 非常勤講師
2008～09年 東京大学博士課程研究遂行協力制度
2008～09年 了德寺大学 健康科学部 整復医療・トレーナー学科 助教
2009年～ 了德寺大学 健康科学部 整復医療・トレーナー学科 講師
4．研究分野
(1)．研究内容
トレーニング科学，アスレティックリハビリテーション
「体幹筋のトレーニングに関する研究」，「スポーツ選手の腰痛に関する研究」
(2)．所属学会
日本体力医学会，日本臨床スポーツ医学会， 日本理学療法士協会，日本柔道整復接骨医学会，
NSCAジャパン 日本ストレングス＆コンディショニング協会， 日本トレーニング指導者協会
(3). 主な研究業績など
【著書】
1)岡田隆 著，石井直方 監修．5つのコツでカラダが変わる！筋力トレーニング・メソッド．高橋書店，2011．（in press）
2)宗田大 編著，岡田隆（分担執筆）．復帰をめざすスポーツ整形外科．東京，メジカルビュー社，2011．
3) 岡田隆 著，谷本道哉監修．10秒から始める！肩こり・腰痛解消エクササイズ．東京，学研パブリッシング，2010．
4) 伊藤譲 編著，平澤泰介，北条達也 監修，岡田隆（分担執筆）．柔道整復外傷学ハンドブック【総論】．神奈川，医道の日本社，2010．
5) 谷本道哉，岡田隆，荒川裕志 著，石井直方 監修．基礎から学ぶ！ストレッチング．東京，ベースボールマガジン社，2009．
【原著論文】
1) Min S, Nakazato K, Okada T, Ochi E, Hiranuma K. The cartilage intermediate layer protein gene is
associated with lumbar disc degeneration in collegiate judokas. Int j sport
med.2009;30(1):1-4.
2) Iwai K, Okada T, Nakazato K, Fujimoto H, Yamamoto Y, Nakajima H. Sport-specific Characteristics
of Trunk Muscles in Collegiate Wrestlers and Judokas. J Strength Cond Res.
2008;22(2):350-8.
3) Okada T, Nakazato K, Iwai K, Masaru T, Irie K, Nakajima H. Body Mass, Nonspecific
Low Back Pain, and Anatomical Changes in the Lumbar Spine in Judo Athletes.
J Orthop Sports Phys Ther. 2007;37(11):688-93.
4) 樗木武治，岡田隆．大学柔道選手の競技力と体幹捻転筋力の関係．松山大学論集，2006;18(4):233-40.
5) 入江一憲，岩井一師，齋藤義信，岡田隆，天野裕人，中嶋寛之．成長期の専門的スポーツ活動と腰椎画像異常所見との関連．体力科学，2006;55(1):137-44.
6) 竹内久貴，梅田孝，珍田大輔，益子俊志，小山隆男，高橋一平，岡田隆，岡村典慶，中山悌一，中路重之．7人制ラグビー日本代表候補選手における試合実施による身体的・精神的疲労の出現に関する研究．臨床スポーツ医学，2005;22(2):185-92.
【その他の論文】
1) 長沼敦，岡田隆．水球競技の現状とトップレベル選手のコンディショニング．ストレングス＆コンディショニング，2011;18(4):2-14.
2) 岡田隆．知っておきたい トレーニーが陥るケガや痛みの予防とリハビリ 第3回 肩のケガ②上腕二頭筋長頭腱炎．トレーニングマガジン，2011;17:43-8.
3) 岡田隆．知っておきたい トレーニーが陥るケガや痛みの予防とリハビリ 第2回 肩のケガ①インピンジメント症候群．トレーニングマガジン，2011;16:28-35.
4) 谷本道哉，岡田隆．現場に生かせる 選手・コーチのためのスポーツ科学講座 PNFストレッチングと生理学的メカニズム．コーチング・クリニック，2011;25(1):64-7.
5) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第13回 アプライドトレーニング．コーチング・クリニック，2011;25(1):86-91.
6) 岡田隆，加藤知生，小泉圭介．日本水泳トレーナー会議だより 第16回アジア競技大会（2010広州）トレーナー帯同報告．月刊水泳，2010;(12):15-7.
7) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第12回 アプライドスタビライゼーション．コーチング・クリニック，2010;24(12):86-90.
8) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第11回 マッスルディベロップメント ⑤筋パワーの向上（後編）．コーチング・クリニック，2010;24(11):86-90.
9) 谷本道哉，岡田隆．ストレッチングの仕組みと効果 －PNFストレッチングと生理的メカニズム－．CREATIVE STRETCHING. 2010;16:1-4.
10) 岡田隆．プロフェッショナル～S&C最前線～ No.013 引き出しの多さと客観的な視点を持つことが問題解決能力を高める．ストレングス＆コンディショニング，2010;17(9):22-3.
11) 岡田隆．シリーズ03 医・科学の目 水球選手における筋力トレーニング．月刊水泳，2010;(9):60-1.
12) 岡田隆．知っておきたい トレーニーが陥るケガや痛みの予防とリハビリ 第1回 ケガ予防，リハビリの基礎知識，手首のトラブル．トレーニングマガジン，2010;15:28-35.
13) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第10回 マッスルディベロップメント ④筋パワーの向上（前編）．コーチング・クリニック，2010;24(10):82-7.
14) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第9回 マッスルディベロップメント ③最大筋力の向上（後編）．コーチング・クリニック，2010;24(9):82-7.
15) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第8回 マッスルディベロップメント ②最大筋力の向上 中編．コーチング・クリニック，2010;24(8):82-7.
16) 野田哲由，上岡尚代，越田専太郎，岡田隆．トレーナー教育の現場から 多様な教員によるチーム教育で「場」をつくる．月刊トレーニングジャーナル，2010;32(8):54-7
17) 岡田隆．今，もっとも注目のエクササイズ“ドローイン”を極めよう！後編 ドローインでお腹やせ，クビレ獲得は可能なのか？ トレーニングマガジン，2010;14:28-35.
18) 岡田隆．山歩き「基本のき」 ストレッチング・筋力トレーニング．BE-PAL7月増刊号サライ＋BE-PAL協同編集3時間で楽しむ山歩き，2010：66-8．
19) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第7回 マッスルディベロップメント ①最大筋力の向上 前編．コーチング・クリニック，2010;24(7):88-93.
20) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第6回 アライメントコントロール ③ファンダメンタルムーブメントドリル 胸郭（胸椎）－肩甲骨－上腕骨．コーチング・クリニック，2010;24(6):86-94.
21) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第13回 アプライドトレーニング アスレティックムーブメントドリル．ラグビーマガジン，2010;39(6):108-9.
22) 岡田隆．今，もっとも注目のエクササイズ“ドローイン”を極めよう！中編 「筋肉同士を戦わせるトレーニング」と「腹筋を割るヒント」．トレーニングマガジン，2010;13:28-35.
23) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第5回 アライメントコントロール ②ファンダメンタルムーブメントドリル 腰椎－骨盤－股関節．コーチング・クリニック，2010;24(5):86-92.
24) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第12回 アプライドスタビライゼーション アブドミナルブレーシング②．ラグビーマガジン，2010;39(5):107-9.
25) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上導く理論と実践 第4回 アライメントコントロール ①体幹モビライゼーション＆ストレッチング．コーチング・クリニック，2010;24(4):80-7.
26) 岡田隆．今，もっとも注目のエクササイズ“ドローイン”を極めよう！前編 ドローインによるコアのスタビライゼーションとは？トレーニングマガジン，2010;12:28-35.
27) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上を導く理論と実践 第3回 多裂筋によるファンダメンタルスタビライゼーション．コーチング・クリニック，2010;24(3):78-85.
28) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第11回 アプライドスタビライゼーション アブドミナルブレーシング①．ラグビーマガジン，2010;39(4):124-5.
29) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上を導く理論と実践 第2回 腹横筋によるファンダメンタルスタビライゼーション．コーチング・クリニック，2010;24(2):80-5.
30) 岡田隆．そのストレッチ本当に効いてますか！？後編 肩甲骨，骨盤を意識した効果的なストレッチ．トレーニングマガジン，2010;11:28-35.
31) 岡田隆．トレーナーのコミュニケーション．コーチング・クリニック，2010;24(1):32-36.
32) 岡田隆，長畑芳仁，山田睦雄．トランクコンディショニング 体幹機能の包括的向上を導く理論と実践 第1回 総論 トランクコンディショニングとは．コーチング・クリニック，2010;24(1):86-92.
33) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第10回 マッスルディベロップメント ④パワー．ラグビーマガジン，2010;39(2):120-122.
34) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第9回 マッスルディベロップメント ③ハイパートロフィー＆ストレングス 後編．ラグビーマガジン，2010;39(1):124-6.
35) 岡田隆，山田利彦，有賀誠司，射手矢岬，酒井英幸，持田達人，小嶋新太，田辺勝，山本洋祐．2008年ジュニアブロック合宿におけるトレーニング指導．柔道科学研究，2009;14:7-13.
36) 岡田隆．そのストレッチ本当に効いてますか！？中編 筋肉ではなく“関節”が原因となる動きの制限．トレーニングマガジン，2009;10:28-35.
37) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第8回 マッスルディベロップメント ②ハイパートロフィー＆ストレングス 前編．ラグビーマガジン，2009;38(12):106-7.
38) 岡田隆．そのストレッチ本当に効いてますか！？前編 神経も伸びる？トレーニングマガジン，2009;9:28-34.
39) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第7回 マッスルディベロップメント ①総論．ラグビーマガジン，2009;38(11):106-7.
40) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第6回アライメントコントロール ②ファンダメンタル・ムーブメントドリル 胸椎-肩甲骨リズム．ラグビーマガジン，2009;38(10):106-8.
41) 岡田隆．肩こり予防大研究 後編 肩甲骨を自在に操れ！肩甲骨周囲筋のコンディショニング．トレーニングマガジン，2009;8:50-7.
42) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第5回アライメントコントロール ①ファンダメンタル・ムーブメントドリル 腰椎-骨盤-股関節リズム．ラグビーマガジン，2009;38(9):104-5.
43) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第4回アライメントコントロール ①アナトミカル・ストレッチ．ラグビーマガジン，2009;38(8):104-6.
44) 岡田隆．肩こり予防大研究 前編 肩甲骨を自在に操れ！肩甲骨周囲筋のコンディショニング．トレーニングマガジン，2009;7:50-6.
45) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第3回ファンダメンタルスタビライゼーション②多裂筋．ラグビーマガジン，2009;38(6):106-7.
46) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第2回ファンダメンタルスタビライゼーション①腹横筋．ラグビーマガジン，2009;38(5):106-7.
47) 岡田隆．腰痛予防大研究 小さな背筋に注目！「多裂筋」の機能とコンディショニング．トレーニングマガジン，2009;6:46-54.
48) 岡田隆．体幹はトラコンで差をつけろ！第1回トランクコンディショニングとは．ラグビーマガジン，2009;38(4):106-7.
49) 岡田隆．筋膜の連結を利用した体幹コンディショニング．コーチング・クリニック，2009;23(2):32-5.
50) 岡田隆．体幹コンディショニングで強い身体を目指せ！トレーニングマガジン，2009;5:4-15.
51) 小平健太郎，西村忍，岡田隆．トレーニングプログラムを考える15 ケガ人への対応について②．月刊トレーニングジャーナル，2008;30(9):55-60.
52) 小平健太郎，西村忍，岡田隆．トレーニングプログラムを考える14 ケガ人への対応について①．月刊トレーニングジャーナル，2008;30(8):53-61.
53) 岡田隆．体幹回旋筋力に注目だ！競技力向上と腰痛対策のための体幹筋力強化トレーニング．コーチング・クリニック，2007;21(6):28-31.
54) 岡田隆，中嶋寛之．柔道選手に対する体幹回旋筋力強化エクササイズ―競技力向上と腰痛対策―．ストレングス＆コンディショニング，2007;14(1):54-9.
55) 岡田隆．ON THE SPOT スポーツ医科学 第52回ACSM年次総会開催．月刊トレーニングジャーナル，2005;27(8):8-9.
【学会発表等】（筆頭のみ）
1)岡田隆．2010年水球トレーナー活動総括．平成22年度日本水泳トレーナー会議総会（2010年12月4日，東京都，味の素ナショナルトレーニングセンター）．
2) 岡田隆．2009FINA男子水球ワールドリーグスーパーファイナル トレーナー帯同報告．平成21年度日本水泳トレーナー会議総会（2009年11月28日，東京都，国立スポーツ科学センター）．
3) 岡田隆，関口遵，金久博昭，石井直方．背筋運動における体幹深部伸筋群の筋活動．第64回日本体力医学会大会（2009年9月18-20日，新潟県，朱鷺メッセ）．
4) 岡田隆．最新の腰痛対策エクササイズ．第1回柔道整復学東京ベイ学術集談会（2009年4月19日，千葉県，了徳寺大学）．
5) Okada T, Nakazato K, Iwai K, Masaru T, Irie K, Nakajima H. Body Mass, Nonspecific
Low Back Pain, and Anatomical Changes in the Lumbar Spine in Judo Athletes.
The scientific seminar in the Faculty of Health Sciences, Ryotokuji University.
(July 18th, 2007 in Ryotokuji University, Chiba)
6) 岡田隆，岩井一師，中里浩一，山本洋祐，入江一憲，中嶋寛之．大学柔道選手における腰痛および腰部器質的変化発生率の体重階級別比較．体力科学，2005;54(6):649.
7) Okada T, Iwai K, Nakazato K, Tanabe M, Irie K, Nakajima H. Low Back Pain and Lumbar
Radiological Abnormalities in Collegiate Judo Players. Med. Sci. Sports
Exerc. 2005;37 (5) suppl: 144.
8) 岡田隆，中嶋寛之．大学柔道選手における腰痛と体幹筋力および筋断面積との関係．第2回体育・スポーツ科学関連三大学院交流ラウンドテーブルセミナー抄録，2004;2:20.
9) 岡田隆，岩井一師，中里浩一，山本洋祐，入江一憲，中嶋寛之．腰部画像異常所見の無い大学軽量級柔道選手における腰痛と体幹筋力および筋断面積との関係．体力科学，2004;53(6):879.
10) Okada T, Iwai K, Nakazato K, Tanabe M, Irie K, Nakajima H. Relationship Between
Low Back Pain and Trunk Muscle Strength in University Judo Players. Med
Sci Sport Exerc. 2004;36 (5) suppl:200.
【講師，座長等】
1)講師：コアトレーニング概論・実技．平成22年度第2回スポーツ医・科学研修会（2010年10月24日，埼玉県，埼玉県立スポーツ研修センター）
2)講師：パフォーマンスアップの為のトレーニング：上肢・下肢・体幹．選手を支えるスポーツメディカルセミナー2010（2010年10月2日，千葉県，了德寺大学）．
3)シンポジスト：スポーツフィールドと科学の架け橋－リコンディショニングの科学－ スポーツフィールドにおけるトランクコンディショニング．65回日本体力医学会大会（2010年9月18日，千葉県，千葉商科大学）
4)講師：うらやすの健康づくりを考える 第8回 易しい運動指導 ②ウォーキングについて．うらやす市民大学（2010年9月4日，千葉県，うらやす市民大学）
5) 講師：NSCA ジャパン CSCS受験対策講座（2010年8月29日，東京都，早稲田大学）．
6) 講師：筋力トレーニングの生理学－基礎理論から競技力向上まで－．選手を支えるスポーツメディカルセミナー2010（2009年8月7日，東京都，中野サンプラザ）．
7) 講師：うらやすの健康づくりを考える 第10回 易しい運動指導 ②ウォーキングについて．うらやす市民大学（2010年1月25日，千葉県，うらやす市民大学）
8) 講師：水球における障害予防と対処法．平成21年度公認水泳コーチ養成専門科目講習会（2009年11月24日，東京都，国立オリンピック記念青少年総合センター）
9) 講師：トレーナーの基礎知識．平成21年度公認水泳コーチ養成専門科目講習会（2009年11月24日，東京都，国立オリンピック記念青少年総合センター）
10) 講師：体幹コンディショニング－コアトレーニングを考えなおす－．第18回日本柔道整復接骨医学会学術大会（2009年11月23日，大阪府，大阪国際交流センター）．
11) 座長：NSCA ジャパン ストレングス＆コンディショニング・カンファレンス2009 医療関連分科会（2009年11月21日，千葉県，了徳寺大学）．
12) 講師：筋力トレーニングの生理学．選手を支えるスポーツメディカルセミナー2009（2009年9月26日，東京都，中野サンプラザ）．
13) 講師：NSCA ジャパン CSCS受験対策講座（2009年8月，東京都，早稲田大学）．
14) 講師：体幹筋のトレーニングと姿勢．第17回日本柔道整復接骨医学会学術大会（2008年11月23日，東京都，TKP代々木ビジネスセンター）．
15) 座長：NSCA ジャパン ストレングス＆コンディショニング・カンファレンス2008 医療関連分科会（2008年11月22日，埼玉県，早稲田大学）．
(4)．社会的活動，スポーツ現場での活動実績
【委員会等】
2005年～ 日本水泳連盟 医・科学委員会 医事部連携組織 日本水泳トレーナー会議 会員
2007年～ 日本水泳連盟 強化スタッフ
2007年～ 全日本柔道連盟 強化委員会 情報戦略部 部員
2007年～ 日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道，水泳）
2009年～ 特定非営利活動法人 Medical Exercise & Training（NPO MET）理事
2009年～ 日本水泳連盟 医・科学委員会 医事部連携組織 日本水泳トレーナー会議
運営委員 水球担当
2010年 第65回日本体力医学会大会 実行委員
【主な現場活動実績 柔道】
2003年～ 日本体育大学柔道部 アスレティックトレーナー，トレーニングコーチ
2008年 全日本柔道連盟ジュニアブロック合宿 トレーニングコーチ（高知県）
2008年 岐阜県体育協会 国体柔道指導者講習会 トレーニングコーチ（岐阜県）
2009年 全日本柔道連盟強化合宿 トレーニングコーチ（千葉県）
2009年 全日本柔道連盟ジュニアブロック合宿 トレーニングコーチ（福井県）
2010年 熊本県柔道協会 指導者講習会 トレーニングコーチ（熊本県）
2010年 全日本柔道連盟ジュニアブロック合宿 トレーニングコーチ（秋田県）
【主な現場活動実績 水泳】
2006年 シンクロナイズドスイミング日本選手権 オープンブーストレーナー（神奈川県）
2007年 水球日本選手権 オープンブーストレーナー（東京都）
2007年 水球男子ワールドリーグアジアオセアニアラウンド 日本代表トレーナー
（中国，上海市）
2008年 水球男子ワールドリーグアジアオセアニアラウンド 日本代表トレーナー（東京都）
2008年 北京オリンピック 競泳フリーリレー日本代表 合宿トレーナー（東京都）
2009年 アジア水球選手権 男子日本代表トレーナー（中国，常熟市）
2009年 水球男子ワールドリーグアジアオセアニアラウンド 日本代表合宿トレーナー（東京都）
2009年 水球男子ワールドリーグスーパーファイナル 日本代表トレーナー
（モンテネグロ，ポドゴリッツァ）
2010年 水球男子日本代表強化合宿 コンディショニングコーチ （茨城県）
2010年～ 日本体育大学水球部 アスレティックトレーナー，トレーニングコーチ
2010年 水球男子ワールドリーグアジアオセアニアラウンド 日本代表トレーナー
（日本，大阪府．中国，天津市）
2010年 アジア大会 水球競技 男子日本代表 合宿トレーナー （東京都）
2010年 アジア大会 水球競技 男子日本代表トレーナー（中国，広州市）
2011年 水球 育成年代男子ユース（age93）強化研修会 トレーニングコーチ（東京都）
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