日課!

以前ここでも記載しましたが、1歳半になる次男の「ハカイダー」ぶりに歯止めがかかりません。

すでにその餌食となったものは

・ホームシアターのアンプ
・扇風機
・DVDプレイヤー
・お風呂の栓
・食器多数
・長男のおもちゃ多数

また危うく、ルンバ、プリンターもやられるところでしたので、現在ルンバは避難、プリンターは電源を抜いています。

とにかくスイッチが入るボタンなどには興味津々で、見つけたら連打あるのみ! 粗大ごみになるまで押し続けます!

また、かみさんの大事にしている革製のバッグを持って歩いていたかと思うと、いきなりその上に乗ってしまい、バッグにしっかり折り目がついてぐしゃぐしゃに…。

今や山田家いちの暴君です(苦笑)!

そんな次男ですが、外に出るのも大好きで、私が日課のランニングに出ようとするとすぐに後についてきて、一緒に行こうとします。

まだ全行程は無理ですが、家の近くを一周、一緒に歩くのがランニングの前の日課になっています。

やんちゃぶりには手を焼いてますが、少しずつ単語を発したり、走れるようになってきており、その成長から大きなエネルギーをもらってます!

樋口トレーナー

こんにちは、男子柔道部トレーナーの樋口です。

朝晩は寒くなり、陽が暮れるのも早くなり、だんだんと冬が近づいている今日この頃。

風邪やインフルエンザも流行ってきているので、皆さん手洗いうがい等予防に努めて頂きたいですね。

今日は業務終了後の勉強会での一枚。

自分も日頃からしっかり体調管理をして、良い業務、施術を出来るように日々励んでいきたいですね。

緒方亜香里 31

こんにちは!緒方です。

寒いですね〜もう冬なんですね。。

先日、西山くんと筑波山登山をしてきました。

彼は午前中、出稽古したみたいですが

午後、登山に連れていきました。

西山くんは

「登山ハラスメントだ!」

と言っていました。

筑波山って結構、岩とか根っことかあって険しいんですよ。

だから

「関節がパニックだ!」

とも言っていました。

そして

「出稽古からの、筑波山登山。。

これがディスティニー。」

。。。?

「つまり運命。」

どこで覚えたか分かりませんが、

ずっと呟いていました。

西山くんは登るのがとても速くて、、、

でも少し上でちゃんと私を待っててくれる。

優男ですよね!

頂上にて。

イケメンですね(^_^)

かわいい後輩ですね。

とてもキツかったですが、

彼がひたすらに笑わせてくれたので

さらにキツかったです。

これがディスティニー

つまり運命。

山際トレーナー

こんにちは。
女子トレーナーの山際です。

朝晩の冷え込みが強くなってきましたが、皆さん体調崩されてませんか??
私は喉と鼻が弱いので、この季節は、風邪予防にマスクをして寝たりしています。

もうすぐ講道館杯ですね。
少しでも選手の役に立てるように、私もしっかり体調を整えて行きたいと思います。

それでは失礼します。

ヌンイラ華蓮 19

ブログです。ご迷惑をおかけしました…
原稿をどうも、ヌンイラです。

先日までパリが寒くて震えていましたが、日本に戻ってきたら日本も寒くて結果震えております。

震える季節ですね〜

試合を終えて課題が見つかったり良いところがあったり、怪我したり、美味しいもの食べたりしてメンタル充電してまた奮闘していこうと思います。

そして今日、計量後初めて体重計に乗らせて頂きました。お腹を触ったり鏡を見た所、推定79kgの大惨事でしたが、奇跡の7◯kg台で感動の涙を流したところです。(◯に入る数字はご想像にお任せします)

さて、秋は食べ物の美味しい季節ですが、今年はスポーツの秋にしたい気がしながら読書の秋に落ち着くと見せかけてやっぱり食欲の秋なんだと思います。

美味しいもの沢山食べて沢山柔道して頑張ります!!!!

ではまた^^

石井孝法 90

10月24-25日と了徳寺大学で学祭が行われました。

ウェルネストレーニングセンター主催で、

「自宅でも簡単に行えるストレッチ教室」を

同窓会・四つ葉会主催で、

「ザ・減量」(講習会)を

実施しました。

野田先生、宇井先生、向井先生

ありがとうございました。

学祭にイベントをぶつけましたが、

もう一つ活気がほしいところですね。

来年もいろいろと仕掛けていくので、

みなさま是非学祭に来てください。

あと、

近柔11月号の

「データで読む世界選手権」
(中村勇先生・鹿屋体育大学から譲り受けました)

を執筆させていただきました。

データで見ていくことで、

リオ五輪を少し違う角度からみれるかもしれません。

こちらもよろしくお願いします。

村上亜希 97

こんにちは。
最近、ようやく調子が出てきました。
食欲の秋という事で、今井優子さんと色々なお店でお世話になってます!
運動量とは反対にカロリー摂取だけ増えてきました。
残念です。

さて、土曜日に柔道クラブでボーリング大会を開催しました!
40名が参加し大変楽しい大会になりました。

子供たちだけでなく保護者の皆さんとも楽しい時間を過ごす事ができました!

次は浦安市民大会に向けて、頑張っていきたいと思います。

今井優子 91

ステーキを食べに行った時

何グラムにする?

500グラム?

いやーそんなに食べれないです。

言ってみたいなぁ…

食べちゃいますよね。それで、ペロリとたべれちゃうもんなんですね。

食欲の亜希

いや、秋だからという事にしときます(^^)

やっぱり、お肉食べると元気出ますね!

田中美衣 55

10月ですね!

10月20日といえば
私と小倉選手の誕生日です!

偶然にも一緒で
毎年、誕生日に握手するのが恒例になってます

身近な同じ誕生日が小倉選手なので
誕生日占いは信じなくなりました。

今年はリハビリで仲良くなった
他競技の選手から
サプライズでプレゼントを頂きました(^^)

なぜ、虎なのか…(~_~;)

柔道以外の話が聞けて刺激をもらいます

講道館杯まで、もう少し
しっかり調整して頑張ります!!

応援よろしくお願いします!!

西川真帆 7

グランドスラムパリに参加のため
フランスに行ってました。

試合は初戦敗退という
悔しい結果に終わりましたが
しっかり気持ちを切り替えて
グランドスラム東京に向けて
約1ヶ月しっかり頑張ります!