軽部友和　11

こんちは〜相変わらず暑い日が続きますね、軽部です。

僕は今月末にある全日本柔道実業団個人選手権大会にむけて減量の真っ最中です。

減量する体重は五キロしかないんスけど練習後に腹一杯メシが食えない事にもの凄くストレスを感じています…

でも五キロくらいなら炭水化物の摂取を減らして間食をなくせばすぐ痩せれます！！

あとは蒸し暑い中ひたすら練習すればバッチリです。

今まで悔しい思いばっかりしてた個人戦だけど、今年こそはいい結果をこのブログで伝えたいと思う今日この頃ですm(_ _)m