こんにちは〜元気ですか〜
最近ますます暑さがキツくなってきましたね〜
両国みどりクリニック勤務の軽部ですm(_ _)m
最近ちょっと悩みがありまして、例年なら暑さに反比例してドンドン落ちていく体重が、今年は一向に落ちる気配がなく、むしろ増加傾向にあるんです！
たまに会う友達からは毎回のように太ったなと言われ、ちょっとこれはどうにかしないと真剣に考えてます。
世の中にはいろんなダイエットがありますが、僕はシンプルに運動して痩せようと思います。
皆さんも夏場の無理なダイエットには気をつけて下さい。
両国みどりクリニックより軽部でした〜