石井孝法 32

謹んで新年のお慶びを申し上げます。

旧年中は了徳寺学園柔道部に対しても

大学柔道部に対しても

私個人に対しても

格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。

本年も相変わらぬご指導・ご鞭撻をお願い申し上げます。

簡単ですが、挨拶を。

いや〜それにしても

まさか見つかるとは!!

筋トレ修行

アメリカに行って

「俺の背トレ」後に

レストランでステーキ3枚ぐらい食べていたら

監督に写メ撮られてしまいました…

って…Σ\( ̄ー ̄;)オイ!!

……

………

新年なのでお許しを(^▽^;)

2011

私にとってどのような年になるのか

漢字2文字で表します!!

「挑戦」
(筑波の柔道研に置いてあるDVDではありません)

選手は、いつも挑戦していますが

私もいろいろなことに挑戦していこうと思います!!

まずは

ベンチプレス200kg
(もち ストリクト)

ここら辺からいきますか( ̄∇+ ̄)v

ハッス!!!

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