減量。
試合前になれば毎度同じみの恒例イベントであります。
私の場合そんなに減量はない為、さほど辛くもないのですが、糖分を摂取することが大好きな私は少しの減量も苦痛です。
柔道家の皆さんは、漫画を読みながら半身浴をする方が非常に多く、私もその内の一人であります。
私の場合、減量中はあえて料理漫画を読みながら半身浴をします。
『美味しんぼ』『中華一番』『将太の寿司』etc…
これは、お腹が空いて食べることができない状態で、美味しそうな描写の漫画を読むことにより、減量だけでなく精神もともに鍛えることができると言うメリットがあります。（ソースは無し。根拠も無し。）
是非試してみてください。