平岡拓晃　101

2月6日で31歳になりました。年をとると1年が本当にあっという間ですね。

先日、日本臨床スポーツ医学学会に参加し女性アスリートの健康について学んで来ました。

女性ならではの様々な健康の悩みがあることを学びました。男性と同じような減量はできないですし、若い時の無理な減量や体重制限は男性以上に後々に健康に大きな弊害もたらす可能性もあります。

後輩たちがよりよい学生生活、柔道家としての生活を送れるように、今回学んだことを活かしていきたいです。