こんにちは。
女子トレーナーの山際です。
今、私は専科教員講習という講習会に通っています。
柔道整復師の専門学校の先生の資格取得の講習会です。
先日、その講習会で柔道の授業がありました。
学生以来、3年半ぶりの柔道だったのですが、まず柔道衣に袖を通して、「暑っ！」と、柔道衣の暑さにびっくりしました。
「こんなに暑かったかな(´Д` )」と思いながら、前転・後転、前回り受け身をやりました。
この時点で、頭が少しくらくらしました。
その後は打ち込みと投の形の浮落をやりました。
投の形については、やったというか、全然できてなかったのですが、体の節々が痛くなって、次の日には筋肉痛になりました。
柔道って大変だなと改めて思い、選手に頭の下がる思いです。
それでは失礼します。